Что дают витамины с черникой

Человек, стремясь сохранить свое здоровье, изобрел множество разнообразных «народных» лекарств и техник. Это и ежедневные физические упражнения, и чудо-настойки, и многое другое. Однако в погоне за долголетием частенько забывают о главном – здоровом питании. И здесь на помощь приходят разнообразные растительные комплексы, лидером среди которых по праву считаются витамины с черникой.

Наша повседневная еда отличается сомнительной пользой. Сложно измерить в ней количество полезных веществ и попытаться на основании этого сбалансировать свой рацион. В отличие от пищи растительные экстракты и витамины содержат четко регламентированный состав необходимых организму веществ и, самое главное, они абсолютно натуральны.

Черника необычайно полезна для человека. В ягодах содержатся антоцианы, мощнейшие антиоксиданты, которые препятствуют старению и выводят опасные свободные радикалы. Кроме того, они полезны для сердца, кожи, кроветворения и благотворно влияют на стенки сосудов. Употребление черники снижает риск онкологических и сердечных заболеваний, улучшает память и благотворно влияет на мозг.

Однако чаще всего витамины с черникой используются в офтальмологии. Их принимают в послеоперационный период, при воспалениях, в составе комплексной терапии при лечении некоторых заболеваний и для профилактики. 

Случается, что весной у некоторых людей, особенно тех, кто страдает близорукостью, резко ухудшается зрение. Чаще всего это происходит из-за сезонного истощения сетчатки глаза и длительного недостатка естественного солнечного света. В результате сетчатка начинает усиленно тратить родопсин, светочувствительный белок. Для его синтеза совершенно необходима поддержка в виде микроэлементов и витаминов, которые в изобилии содержатся в чернике.

Народная медицина советует в таких случаях принимать протертые с сахаром ягоды. Лучше всего замораживать чернику на зиму и есть ее по полстакана три или четыре раза в день. Можно добавить в рацион чай из листьев и сушеных ягод, чередуя употребление черники и отвара. Улучшение наступит через один-два месяца.

Однако не все готовы к такому хлопотному лечению. В таком случае можно посоветовать воспользоваться готовыми препаратами, созданными на основе черники, такими, как Люминокап. Концентрация полезных веществ в них гораздо выше, чем в ягодах.

Множество независимых исследований подтверждают, что витамины с черникой снимают усталость глаз после длительного зрительного напряжения и усиливают остроту зрения. Кроме того они благотворно влияют на организм и просто незаменимы для тех, кто хочет долгие годы оставаться здоровым и молодым.